Dansens mästarinna http://www.carinaari.se Fri, 04 May 2012 12:54:03 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 En hälsofrämjande pool http://www.carinaari.se/en-halsoframjande-pool/ http://www.carinaari.se/en-halsoframjande-pool/#comments Thu, 16 Feb 2012 15:09:38 +0000 admin http://www.carinaari.se/?p=18 En pool är kanske mest förknippad med glamour och lyx, poolpartyn och gubbar som bor i slott och går klädda i pyjamas och morgonrock hela dagarna. Men en pool kan också vara ett hälsocenter.
Alla vet att simning, framför allt crawl, är en av de bästa motionsformerna över huvud taget, med liten risk för skador av olika slag. De flesta som tränar simning, antingen som en sport eller som ren motion, gör det i en kommunal simhall. Dessa simhallar kan dock ha öppettider som inte fungerar ihop med ens arbete eller andra engagemang, eller så ligger de helt enkelt för långt bort.
En vanlig trädgårdspool är dock inte tillräckligt stor för att simma längder i, så vad ska man då göra om man har en liten pool och vill simma? Svaret är att det går att simma i nästan vilken pool som helst, förutsatt att man utrustar den med rätt pooltillbehör.
Med ett jetmunstycke i poolen kan man få ett utblås som ger ett motstånd när man simmar. Med tillräckligt mycket motstånd blir man helt stillastående i vattnet hur snabbt man än simmar. På det sättet kan man simma flera kilometer utan att röra sig en meter.

Andra tillbehör

Det finns även många andra tillbehör till poolen, som gör den mer användbar på olika sätt. För den som vill använda poolen som ett motionsredskap är någon form av uppvärmning, som förlänger säsongen, ett av de mest användbara. Det finns flera olika lösningar att välja mellan. För den som gärna simmar på kvällar och nätter kan det även vara en bra idé med poolbelysning.

]]> http://www.carinaari.se/en-halsoframjande-pool/feed/ 0 Dansfilmen av dansfilmer http://www.carinaari.se/dansfilmen-av-dansfilmer/ http://www.carinaari.se/dansfilmen-av-dansfilmer/#comments Fri, 17 Sep 2010 11:10:06 +0000 admin http://www.carinaari.se/?p=14 Flashdance är en klassiker bland kategorin dans. Redan i dess filmtrailer görs publiken införstådd med att filmen handlar om hur en ung och vacker tjej vid namn Alex kämpar för att kunna uppnå sin dröm om att bli dansare.

Alex är arton år och jobbar som svetsare på dagarna för att kunna betala sina räkningar och lägga undan lite pengar ifall att hon skulle bli antagen till balettakademin. Hela filmen är ganska förutsägbar och vi alla vet vad som ska hända men det är vägen till vad som ska hända som gör filmen intressant. Alex är rädd för att gå på antagningsprovet, hon är rädd för att de inte ska vara nöjda och tacka nej till henne.

På kvällarna dansar hon på en lokal bar som hon längtar för att komma till varje dag för att få chansen att dansa. På svetsarbetsplatsen vill den nya chefen gå ut med Alex efter att ha sett henne dansa men Alex vägrar. Men efter några om och men går Alex tillslut med på att gå ut med chefen och de inleder ett kärleksförhållande. Alex har dansat sedan hon var liten och skulle göra vad som helst för att förverkliga sin dröm om att få dansa som balettdansös.

]]> http://www.carinaari.se/dansfilmen-av-dansfilmer/feed/ 0